[00:00:00] 今天就出发（《泳往直前》电视剧片头曲） - 李汶翰
[00:02:00] 作词：邱震远
[00:04:00] 作曲：姜超迁
[00:07:00] 编曲：尹德瑄
[00:09:00] 录音：韩振/张巍
[00:11:00] 混音：韩振
[00:14:00] 录音室：金田录音棚
[00:16:00] 项目统筹：蔡迪Candy.Cai 
[00:18:00] 发行：漫吞吞文化
[00:21:00] 「酷狗•星曜计划」
[00:23:00] 全方位推广，见证星力量！
[00:25:00] 「未经著作人许可，不得翻唱翻录或使用」
[00:28:00] 在迷茫中转圈圈
[00:32:00] 重复一天又一天
[00:35:00] 明天依然遥远
[00:41:00] 在茫茫的人世间
[00:45:00] 重复一年又一年
[00:49:00] 我却已不再是少年
[00:56:00] 就算大海是无限
[00:59:00] 我也要泳往直前
[01:02:00] 当我逆流而上
[01:04:00] 看到的是广阔的天
[01:09:00] 别在每天早晨输给昨天的疲倦
[01:16:00] 别在每个午夜感慨匆匆的流年
[01:23:00] 别把每个遗憾丢在慵懒的昨天
[01:30:00] 别把每次努力抛给遥远的明天 明天
[01:45:00] 在迷茫中转圈圈
[01:49:00] 重复一天又一天
[01:52:00] 明天依然遥远
[01:59:00] 在茫茫的人世间
[02:02:00] 重复一年又一年
[02:06:00] 我却已不再是少年
[02:13:00] 别在每天早晨输给昨天的疲倦
[02:20:00] 别在每个午夜感慨匆匆的流年
[02:26:00] 别把每个遗憾丢在慵懒的昨天
[02:33:00] 别把每次努力抛给遥远的明天
[02:42:00] 今天就要出发才能到达想去的终点
[02:49:00] 像飞鸟冲破风暴永不停歇
[02:55:00] 今天就要出发才能到达心中的明天
[03:02:00] 像种子悄悄发芽梦在心间  在心间